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सेहत का खजाना:आप अपने ब्लड शुगर लेवल को इन आसान तरीकों से कर सकते है कंट्रोल

Ajeet Kumar
किसी भी इंसान का ब्लड शुगर लेवल बिगड़ने पर स्वास्थ में होने वाली कई प्रकार की समस्याएं आ सकती हैं। ज्यादातर डायबीटीज के मरीजों को यह सीधे अस्पताल भी पहुंचा सकता है। इससे बचने के लिए बेहतर है कि दवाई पर निर्भर हुए बिना अपनी दिनचर्या और अपने…
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ताज़ा खबरें

आपकी सेहत:अगर आपको बढ़ती शुगर को कंट्रोल करना है तो अपनाएं ये 6 सुपर टिप्स

नरेंद्र शर्मा परवाना
आज भारत में शुगर के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है या यू  कहे कि भारत शुगर के मरीजों की राजधानी बन गया है। हम सभी जानते हैं कि खाने-पीने के रेडीमेड सामानों और सॉफ्ट ड्रिंक्स के जरिए हम सबसे ज्यादा शुगर (चीनी) कंज्यूम करते हैं। ये शूगर ही…
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