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Diet Plan

ट्रेंडिंग नाउ

जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: नट्स को व्यंजन में गार्निश या सामग्री के रूप में उपयोग करने के बजाय…

Gjd News Bureau
जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: हमारी हमेशा विकसित होने वाली स्नैकिंग आदत के लिए माइंडफुल स्नैकिंग की आवश्यकता को कम करके आंका जाता है, जहां हम भारतीय स्नैकिंग करना पसंद करते हैं, लेकिन अक्सर स्नैक भोजन की जगह ले लेता है या यह इसके अतिरिक्त बन…
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ट्रेंडिंग नाउ

आपका स्वास्थ्य: अपने दिल की खातिर मधुमेह को दूर रखने के लिए स्वास्थ्य युक्तियाँ

Ajeet Kumar
अपनी जीवन शैली को संशोधित करने से टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है, जो कि सबसे आम प्रकार है और निवारक उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं यदि आपको पहले से ही अधिक वजन या मोटापे, उच्च कोलेस्ट्रॉल होने या स्थिति का पारिवारिक इतिहास होने के…
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