Diet

मोटे अनाज, जैविक व प्राकृतिक खेती करने वाले किसान सम्मानित किए मोटे अनाजों के प्रति जागरूक करने वाले जिला स्तरीय किसान उत्सव का समापन सेहत और पर्यावरण दोनों के लिए फायदेमंद है मोटा अनाज:चेयरपर्सन मोनिका दहिया सोनीपत: राई से…
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जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: हमारी हमेशा विकसित होने वाली स्नैकिंग आदत के लिए माइंडफुल स्नैकिंग की आवश्यकता को कम करके आंका जाता है, जहां हम भारतीय स्नैकिंग करना पसंद करते हैं, लेकिन अक्सर स्नैक भोजन की जगह ले लेता है या यह इसके अतिरिक्त बन…
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अपनी जीवन शैली को संशोधित करने से टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है, जो कि सबसे आम प्रकार है और निवारक उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं यदि आपको पहले से ही अधिक वजन या मोटापे, उच्च कोलेस्ट्रॉल होने या स्थिति का पारिवारिक इतिहास होने के…
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