सोनीपत: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग के साथ साथ महिलाओं ने किया पौधा रोपण

सोनीपत, (अजीत कुमार): रूखी गांव में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हरियाणा राज्य जैव विविधता बोर्ड पंचकूला के मार्गदर्शन में बनाया गया। सरपंच मीना देवी और योगा टीचर प्रोमिला कौर ने पौधे लगाकर किया कार्यक्रम का सुभारम्भ।

इस कार्यक्रम में श्यो प्रसाद डिस्ट्रिक्ट कोर्डिनेटर सोनीपत हरियाणा राज्य जैव विविधता बोर्ड पंचकूला मुख्य आयोजक रहें उन्होंने योग के दौरान लोगो को बताया की दुनिया के तमाम देशों में योग से जुड़े कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है। योग करो और निरोग रहो। योग हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना लाभदायक है, इसका महत्व पूरी दुनिया मान चुकी है। योग के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

हर साल 21 जून यानी की अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर विश्व के कई देश तरह-तरह के कार्यक्रमों का आयोजन करते हैं और सामूहिक रूप से योगाभ्यास करते हैं। आधिकारिक तौर पर इस साल 21 जून को 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस दिवस मनाया जा रहा है। इस अवसर पर योगा टीचर प्रोमिला कौर ने योग के अनेकों आसनों के फायदे बताए ।

योग केवल शरीर को मोड़ना या मोड़ना और सांस रोकना नहीं है। यह आपको ऐसी स्थिति में लाने की तकनीक है जहाँ आप वास्तविकता को बस वैसे ही देखते और अनुभव करते हैं जैसी वह है। अगर आप अपनी ऊर्जाओं को उल्लासमय और आनंदित होने देते हैं, तो आपका संवेदी शरीर फैलता है। यह आपको पूरे ब्रह्मांड को अपने एक हिस्से के रूप में अनुभव करने में सक्षम बनाता है, जिससे सब कुछ एक हो जाता है, यही वह मिलन है जो योग बनाता है।

अंत में सरपंच मीना देवी ने डिस्ट्रिक्ट कोर्डिनेटर श्यो प्रसाद और योगा टीचर प्रोमिला कौर का आभार जताया। इस अवसर पर योगा टीचर बीरभान, योगा टीचर जय दीप, संदीप, बीएमसी चेयरमैन पवन, बीएमसी मेंबर आशा आदि सामिल रहे।