सोनीपत: आठवें योग दिवस के लिए तीन दिवसीय प्रशिक्षण आरंभ
जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. दिलीप मिश्रा ने बताया कि उपायुक्त ललित सिवाच के निर्देशानुसार हैबीटेट क्लब में 28 मई से 30 मई तक तीन दिवसीय योगाभ्यास प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है, पतंजलि योगपीठ प्रशिक्षकों के नेतृत्व में प्रोटोकॉल के अनुसार योगाभ्यास कराया। उन्होंने योगासनों के लाभ भी बताए।
- 28 मई से 30 मई तक हैबीटेट कलब में चल रहा है प्रशिक्षण
सोनीपत/नरेंद्र शर्मा परवाना: आठवें अतंर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए हैबीटेट क्लब में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शनिवार से आरंभ किया गया है।इसमें अधिकारियों-कर्मचारियों तथा शिक्षकों योगाभ्यास कराया जा रहा है।
जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. दिलीप मिश्रा ने बताया कि उपायुक्त ललित सिवाच के निर्देशानुसार हैबीटेट क्लब में 28 मई से 30 मई तक तीन दिवसीय योगाभ्यास प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है, पतंजलि योगपीठ प्रशिक्षकों के नेतृत्व में प्रोटोकॉल के अनुसार योगाभ्यास कराया। उन्होंने योगासनों के लाभ भी बताए। विभिन्न बिमारियों से ग्रस्त लोगों को कुछ योगासन न करने की भी सलाह दी। योग करने से रोग दूर भागते हैं, किंतु गर्भावस्था में तथा कमर के दर्द व गर्दन दर्द आदि स्थितियों में कुछ योग नहीं करने चाहिए। योगासनों के साथ-साथ प्राणायाम का प्रशिक्षण दिया गया। यह योगाभ्यास प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन सभी उपमण्डलों तथा सभी ब्लॉकों पर भी किया जा रहा है।
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