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लाइफस्टाइल

सोनीपत: तापमान गिरने से बढ़ जाती है हार्ट की समस्याएं, सर्दियों में ऐसे रखें अपने दिल का ख्याल

सोनीपत (अजीत कुमार): भारत में हार्ट डिजीज मृत्यु दर और बीमारी का एक प्रमुख कारण है, और कम से कम 25% मामले हल्के लक्षणों को इग्नोर करने की वजह से होते हैं। मौजूदा वक्त में दिल की बीमारी के मामले काफी बढ़ रहे हैं और सर्दियों में इनमें और तेजी…
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आपका स्वास्थ्य: नई माताओं में अवसाद को रोकने के लिए खाद्य पदार्थों के बारे में जानें

कुछ महिलाओं के लिए मातृत्व की यात्रा कठिन दौर से शुरू हो सकती है। उन नई माताओं में उदासी, निराशा, चिड़चिड़ापन या खालीपन महसूस करने जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, जो बच्चे को जन्म देने के बाद प्रसवोत्तर अवसाद के प्रति…
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आपका स्वास्थ्य: मधुमेह है? रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए अपने दिन की शुरुआत करें इन…

रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखना कोई आसान काम नहीं है और इसके लिए आहार, अनुशासन और सक्रिय जीवन शैली के मामले में समर्पित प्रयासों की आवश्यकता होती है। मधुमेह निदान जीवनशैली में कई तरह के बदलावों के साथ आता है और दोषपूर्ण भोजन की…
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नारी संसार:कद्दू के बीज स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ-साथ त्वचा और बालों के सौंदर्य के लिए काफी…

नई दिल्ली: कद्दू के बीज स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ-साथ त्वचा और बालों के सौंदर्य के लिए काफी लाभकारी होते हैं। कद्दू के बीज में अमीनो एसिड, जिंक, विटामिन ई आदि बहुत सारे उपयोगी पोषक तत्व होते हैं। कद्दू के बीज कोशिकाओं को रिपेयर करने के…
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सैर-सपाटा : कर्नाटक ने केरल से आने वाले टीके लगाए यात्रियों के लिए आरटी-पीसीआर रिपोर्ट नियम में दी…

कर्नाटक। कर्नाटक सरकार ने गुरुवार को कहा कि केरल के यात्रियों को कोविड -19 वैक्सीन प्रमाण पत्र की कम से कम एक खुराक के साथ नकारात्मक आरटी-पीसीआर रिपोर्ट तैयार करने से छूट दी जाएगी, क्योंकि राज्य ने केरल से आने वाले लोगों के लिए विशेष…
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लाइफस्टाइल: दुनिया का वो जहां लोग जीते हैं 100 साल से ज्यादा की जिंदगी हैं, ऐसा कैसे हो सकता है

नई दिल्ली: नए कोरोना वायरस के कारण बहुत से लोग समय से पहले जान गंवा रहे हैं। सिर्फ़ कोविड-19 ही क्यों, बहुत सी ऐसी बीमारियां हैं, जो वक़्त से पहले लोगों की ज़िंदगी छीन लेती हैं। आज के युग इस भागदौड़ और टेंशन भरी जिंदगी की वजह से लोगों की…
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जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: नट्स को व्यंजन में गार्निश या सामग्री के रूप में उपयोग करने के बजाय…

जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: हमारी हमेशा विकसित होने वाली स्नैकिंग आदत के लिए माइंडफुल स्नैकिंग की आवश्यकता को कम करके आंका जाता है, जहां हम भारतीय स्नैकिंग करना पसंद करते हैं, लेकिन अक्सर स्नैक भोजन की जगह ले लेता है या यह इसके अतिरिक्त बन…
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स्वास्थ्य: मानसिक स्वास्थ्य निदान का क्या अर्थ है?

आपका साथी आपके साथ टूट जाता है। आप उदास और थका हुआ महसूस करते हैं और सामान्य जीवन के साथ चलना मुश्किल होता है। यहां तक ​​कि अपने पसंदीदा smsccasino में जीत से भी संतुष्टि नहीं मिलती है। आपके मित्र सुझाव देते हैं कि आपको बात करने के लिए कोई…
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लाइफस्टाइल: अदिति राव हैदरी एक सुंदर घरारा सेट में पूर्णता को परिभाषित करती है; यहां देखें सभी फोटो…

जब रॉयल्टी और लालित्य को परिभाषित करने की बात आती है, तो हमारे दिमाग में हमेशा आने वाली हस्तियों में से एक अदिति राव हैदरी हैं। स्टार ने पारंपरिक पहनावा पहनने की कला में महारत हासिल कर ली है और अक्सर सोशल मीडिया पर तस्वीरों के साथ या…
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आपका स्वास्थ्य: अपने दिल की खातिर मधुमेह को दूर रखने के लिए स्वास्थ्य युक्तियाँ

अपनी जीवन शैली को संशोधित करने से टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है, जो कि सबसे आम प्रकार है और निवारक उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं यदि आपको पहले से ही अधिक वजन या मोटापे, उच्च कोलेस्ट्रॉल होने या स्थिति का पारिवारिक इतिहास होने के…
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