अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: हर्ट्समेरे ने पहली बार मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस; योग एक सामुदायिक पहल

• पहला सुख निरोगी काया: डिप्टी मेयर परवीन रानी
• सामुदायिक स्वास्थ्य और कल्याण का उत्सव: पार्षद तुषार कुमार 

केनिलवर्थ पार्क (इंग्लैंड): डिप्टी मेयर परवीन रानी, अपने अनुरक्षक पार्षद तुषार कुमार के साथ, केनिलवर्थ पार्क में आयोजित एक जीवंत कार्यक्रम में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मानाने के लिए समुदाय के साथ शामिल हुईं। हर्ट्समेरे बरो काउंसिल द्वारा आयोजित इस दिन की शुरुआत एक शांतिपूर्ण सुबह योग सत्र के साथ हुई, जिसे योग प्रशिक्षक मैरी मैक्लेलन ने निर्देशित किया। इस सत्र में 150 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया। पार्क की हरी-भरी प्राकृतिक सुंदरता ने योग अभ्यास के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान किया, जिसमें हठ योग, विन्यास फ्लो और प्राणायाम श्वास व्यायाम शामिल थे।

भारतीय मूल की उप महापौर परवीन रानी ने कहा, “पहला सुख निरोगी काया होता है। शारीरिक और मानसिक कल्याण दोनों के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए इतने सारे लोगों को एक साथ आते देखना अद्भुत है। योग हमारे समुदाय में स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है।”

इस आयोजन के मुख्य आयोजक ने भी अपनी खुशी जाहिर की। उन्होंने कहा, “हर्ट्समेरे में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाना एक सपना सच होने जैसा है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है; यह मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक स्थिरता की ओर ले जाता है। इतने सारे लोगों को इस प्राचीन प्रथा को मनाने के लिए एकत्रित होते देखना वाकई दिल को छू लेने वाला है।”

पार्षद तुषार कुमार ने भी इस खास कार्यक्रम में हिस्सा लिया। उन्होंने कहा, “योग के लाभों का अनुभव करने और समुदाय की भावना का आनंद लेने का यह एक शानदार अवसर है। मैं इस तरह के सकारात्मक और उत्थानकारी कार्यक्रम का हिस्सा बनकर रोमांचित हूं।”

सामुदायिक स्वास्थ्य और कल्याण का उत्सव

हर्ट्समेरे के पहले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की सफलता ने भविष्य के आयोजनों के लिए एक सकारात्मक मिसाल कायम की है। इसने न केवल समुदाय में योग के प्रति बढ़ती रुचि को उजागर किया, बल्कि स्वास्थ्य और कल्याण के महत्व को भी रेखांकित किया। भविष्य में और अधिक प्रतिभागियों को आकर्षित करने और गतिविधियों की श्रृंखला का विस्तार करने की योजनाएं पहले से ही बनाई जा रही हैं।

सत्र में सभी उम्र के लोगों का उत्साह और उनकी भागीदारी दूसरों के लिए एक मिसाल है। प्रतिभागियों ने विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास करते हुए केनिलवर्थ पार्क की शांत सेटिंग का आनंद लिया। यह आयोजन हर्ट्समेरे बरो काउंसिल के निवासियों के बीच स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ावा देने के चल रहे प्रयासों का एक हिस्सा था। योग सत्रों के अलावा, इस आयोजन में स्वास्थ्य स्टाल भी शामिल थे, जो स्वस्थ भोजन विकल्प, जैविक उत्पाद और स्वास्थ्य परामर्श प्रदान कर रहे थे। एक विशेष बच्चों का योग कोना भी था, जिससे समुदाय के सबसे छोटे सदस्य भी इस उत्सव में शामिल हो सकें। दिन का समापन झील के किनारे एक शांतिपूर्ण ध्यान सत्र के साथ हुआ, जिससे प्रतिभागियों में सामूहिक शांति और चिंतन की भावना उत्पन्न हुई।

योग प्रशिक्षक मैरी मैक्लेलन ने प्रतिभागियों को योग अभ्यासों की एक श्रृंखला के माध्यम से मार्गदर्शन किया, यह सुनिश्चित करते हुए कि शुरुआती और अनुभवी अभ्यासकर्ता दोनों सत्र में पूरी तरह से शामिल हो सकें।

स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ावा देने के प्रयास

इस उत्सव में हर्ट्समेरे बरो काउंसिल के महिला और लड़कियों के कार्यक्रम, “वी मूव, शी मूव्स” के दस साल पूरे होने का भी जश्न मनाया गया, जो समावेशी और स्वस्थ सामुदायिक गतिविधियों को बढ़ावा देने के लिए परिषद की प्रतिबद्धता को उजागर करता है।

कार्यक्रम का समापन उप महापौर परवीन रानी और पार्षद तुषार कुमार द्वारा सभी को उनकी भागीदारी और समर्थन के लिए धन्यवाद देने के साथ हुआ। उप महापौर रानी ने कहा, “हमें उम्मीद है कि हम ऐसे और भी आयोजन देखेंगे जो हमारे समुदाय को एक साथ लाएंगे और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देंगे।” कार्यक्रम की सफलता ने योग की बढ़ती लोकप्रियता और कल्याण और एकजुटता को बढ़ाने वाली पहलों के प्रति समुदाय के उत्साह को रेखांकित किया।

 

फोटो में देखें हर्ट्समेरे बरो काउंसिल द्वारा आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस